حركات كششي پیشگیرانه در محل كار
آيا شما زمان زيادي را پشت ميز كار خود مي گذرانيد؟ براي جلوگيري از بروز ناراحتي و خستگي، هر 20 تا 30 دقيقه، زمان كوتاهي را به حركات كششي اختصاص دهيد.
پس از انجام اين حركات و رسيدن به آرامش و تمركز مي توانيد كار خود را سريعتر و با حداقل اشتباه انجام دهيد. دقت كنيد كه ...
شنبه، 17 خرداد 1393 - 11:35
- بازنگری در چک لیستهای پایش پزشک خانواده و ماما
- پیگیری پرداخت به موقع حقوق پرسنل تیم سلامت
...
شنبه، 17 خرداد 1393 - 11:04
پست الکترونیکی مدیر سایت: Mr.it.1402@gmail.com